CROSSFIT
“MURPH”
For Time:
1600m Run
100 Pendlay rows (Rx = 50% bodyweight)
200 Push-ups
300 Air squats
1600m Run
For Time:
1600m Run
100 Pendlay rows (Rx = 50% bodyweight)
200 Push-ups
300 Air squats
1600m Run
Vul nu jouw gegevens in en je kunt direct een gratis kennismakingsgesprek inplannen.
Vul nu jouw gegevens in en je kunt direct jouw gratis proefles inplannen.