CROSSFIT
“CrossFit Disco”
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1x reps
Power clean (75% bw)
Pull-ups
GYMNASTICS
Muscle-up focus
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1x reps
Power clean (75% bw)
Pull-ups
Muscle-up focus
Vul nu jouw gegevens in en je kunt direct een gratis kennismakingsgesprek inplannen.
Vul nu jouw gegevens in en je kunt direct jouw gratis proefles inplannen.