EVERY MINUTE ON THE MINUTE FOR 15 MINUTES PERFORM:
5 Pull-ups
10 Push-ups
15 Air squats
EVERY MINUTE ON THE MINUTE FOR 15 MINUTES PERFORM:
5 Pull-ups
10 Push-ups
15 Air squats
Vul nu jouw gegevens in en je kunt direct een gratis kennismakingsgesprek inplannen.
Vul nu jouw gegevens in en je kunt direct jouw gratis proefles inplannen.