Perform 4 rounds for time of:
4 strict pull-ups
8 wall ball shots, 10/6 kg
16 kettlebell swings
32 double unders (96 single unders)
Perform 4 rounds for time of:
4 strict pull-ups
8 wall ball shots, 10/6 kg
16 kettlebell swings
32 double unders (96 single unders)
Vul nu jouw gegevens in en je kunt direct een gratis kennismakingsgesprek inplannen.
Vul nu jouw gegevens in en je kunt direct jouw gratis proefles inplannen.