CROSSFIT
“CORE TO EXTREMITY”
14-Min. AMRAP Of:
20 Deadlifts
20 Swing
20 Single leg hip bridges (10/10)
20 Hollow rocks
WEIGHTLIFTING
Snatch Focus
14-Min. AMRAP Of:
20 Deadlifts
20 Swing
20 Single leg hip bridges (10/10)
20 Hollow rocks
WEIGHTLIFTING
Snatch Focus
Vul nu jouw gegevens in en je kunt direct een gratis kennismakingsgesprek inplannen.
Vul nu jouw gegevens in en je kunt direct jouw gratis proefles inplannen.