CROSSFIT
“Sorry for all them squats tho…”
3 ROUNDS FOR TIME OF:
5x handstand push-ups
10x overhead squat 50/35 kg
15x Knees 2 elbow
400m run
WEIGHTLIFTING
Cleans
POWERLIFTING
Deadlifts
3 ROUNDS FOR TIME OF:
5x handstand push-ups
10x overhead squat 50/35 kg
15x Knees 2 elbow
400m run
Cleans
Deadlifts
Vul nu jouw gegevens in en je kunt direct een gratis kennismakingsgesprek inplannen.
Vul nu jouw gegevens in en je kunt direct jouw gratis proefles inplannen.