CROSSFIT
“BASIC SPRINT”
For time:
90x Double-unders
50x Walking lunges
40x Push-ups
30x Sit-ups
20x Burpees
10x Handstand push-ups
POWERLIFTING
Deadlift focus
For time:
90x Double-unders
50x Walking lunges
40x Push-ups
30x Sit-ups
20x Burpees
10x Handstand push-ups
Deadlift focus
Vul nu jouw gegevens in en je kunt direct een gratis kennismakingsgesprek inplannen.
Vul nu jouw gegevens in en je kunt direct jouw gratis proefles inplannen.