CrossFit
“Heartbreak Kid”
3 rounds for time of:
10 Front squats, 100/70kg
20 Chest 2 bar pull-ups
50 Double-unders
Timecap. 12 min.
WEIGHTLIFTING
Cleans
POWERLIFTING
Squats
3 rounds for time of:
10 Front squats, 100/70kg
20 Chest 2 bar pull-ups
50 Double-unders
Timecap. 12 min.
Cleans
Squats
Vul nu jouw gegevens in en je kunt direct een gratis kennismakingsgesprek inplannen.
Vul nu jouw gegevens in en je kunt direct jouw gratis proefles inplannen.