Wanneer je net bent gestart met CrossFit dan komt er een hoop nieuwe informatie op je af. Veel termen worden aangeduid in afkortingen en dat maakt het er niet altijd makkelijker op. We begrijpen hartstikke goed dat dit in het begin nogal overweldigend kan zijn, vandaar dat het ons een goed plan leek om en lijst met de belangrijkste en meestgebruikte termen samen te stellen. Zo raak jij binnen no-time volledig wegwijs binnen de “Taal der CrossFit”.

METCON, waar stond dat ook alweer voor!?